Đến một lúc nào đấy, vì lý do sức khỏe, chúng ta cần ăn kiêng.
Ăn kiêng không có gì đặc biệt, chỉ là lựa chọn những cái mình có thể tiêu thụ dễ dàng nhất, mang lại giá trị dinh dưỡng hợp lý nhất: ít mỡ, nhiều mỡ, ít bột, nhiều bột, ít cay, nhiều cay…
Mỗi người sẽ có danh sách những gì phù hợp.
Nhưng…
Đấy mới là ăn kiêng một phần. Phần còn lại cũng vô cùng quan trọng.
Những bản audio bạn nghe, những video clip bạn xem, những tin tức bạn đọc và cả những người bạn gặp gỡ, tụ họp… Những gì bạn cố gắng dung nạp cho tinh thần, cho tình cảm của mình cũng phải được lựa chọn khôn ngoan.
Ung thư tâm trí cũng đáng sợ như ung thư dạ dày.
Vậy hãy cân nhắc trước khi ăn. Và kết nối với những người vui vẻ với năng lượng tích cực. 
