Một lần nữa phải nhắc lại, bàn về hạnh phúc không có nghĩa là ta đang thiếu thốn (nhưng nói gì thì nói, nếu muốn thật nhiều thì lúc nào cũng thiếu, như tiền vậy).
Khoa học làm đủ trò để công thức hóa mọi thứ, lượng hóa cả những điều mà chỉ có trái tim mới cảm nhận được. Nhưng khoa học rất chi là đáng kính. Với lòng kính trọng đó, hạnh phúc đã được xác định như công thức trên hình.
Về cơ bản, xét một người có hạnh phúc hay không thì nhìn vào 2 yếu tố:
(1) Anh ta cảm thấy hài lòng với cuộc sống này hay không, và
(2) Mỗi sớm mai thức dậy và mỗi khi nhắm mắt đi ngủ, anh ta cảm thấy tốt lành như thế nào (thực ra tính cả ở giữa hai lúc kia nữa).
Một điều không vui mấy là 50% hạnh phúc do di truyền quyết định. Ai đó nói bàn tay ta làm nên tất cả là không đúng đâu. Phải là bàn tay và xương bàn tay. Nhưng kệ đi, 50% này chúng ta không định đoạt được và điều đó công bằng với mọi người, chúng ta hãy còn 50% kia.
Theo tính toán, 40% cái bánh hạnh phúc là do bản thân quyết định. Thật là chuẩn: chất lượng của suy nghĩ trong đầu, ý nghĩa của mỗi việc ta làm… sẽ mang lại cái ta cần.
Còn lại 10% cuối cùng thì thú vị. Bởi vì mỗi người sẽ phải rơi vào những hoàn cảnh khác nhau: trớ trêu có, cay đắng có, may mắn có, thuận lợi có… nên như các siêu chuyên gia trên mạng nói, thái độ của bạn trước hoàn cảnh sẽ quyết định tất cả. Ngay cả khi bạn lâm vào một tình cảnh khó chịu hàng ngày, nhưng rồi theo thời gian bạn sẽ quen với nó, thích nghi với nó… rồi bạn sẽ thấy nó sẽ không đóng vai trò gì nhiều cho hạnh phúc của bạn. Cho 10% còn hơi nhiều.
Vậy tóm lại là… Thế này nhé, nếu chúng ta không quan tâm đến hạnh phúc của bản thân mình thì coi như quyền của chúng ta đi. Nhưng tương lai những đứa trẻ thì sao?
Chúng sẽ lấy gien của ai? Mặc dù “đời cua cua máy, đời cáy cáy phải tự đào”, chúng ta cũng nên sống hạnh phúc. Có vậy, ta mới cho lũ trẻ 50% kế thừa kia được. Đồng thời, phải dạy chúng nghĩ tích cực, làm việc tốt (40%) và nếu được (vâng, nếu được, vì ta còn loay hoay) thì dạy chúng ứng xử với hoàn cảnh cho trọn 10% còn lại.
Nếu chưa hạnh phúc, thì hạnh phúc ngay đi, chờ cđg nữa!
*
