Đầu tiên, hãy đảm bảo là chúng ta đã hiểu về bệnh dịch này. Chúng ta biết cách giữ mình và bảo vệ người thân, thực hiện các khuyến cáo y tế từ các nguồn tin cậy và có trách nhiệm. Nếu vẫn mù mờ, còn chờ gì nữa mà không đọc, không hỏi người khác?
Bây giờ là vấn đề tinh thần. Chúng ta không thể sống trong sợ hãi. Việc gì đến khắc đến và chẳng có cách nào khác ngoài thoải mái đón nhận.
Thứ nhất đó chỉ là một dạng viêm phổi, và nó không như SARS/MERS tấn công các cơ quan nội tạng và nhanh gây chết người. Về cơ bản, cơ thể người sẽ sinh ra kháng thể, nếu không được mới phát ra ho, sốt, khó thở. Người khỏe mạnh thường ít bị nhiễm. Tuy nhiên virus là mới nên sẽ mất thời gian kháng cự. Nếu ta yếu, sẽ cần đến trợ giúp của thuốc hay vaccine. Mà vaccine sẽ ra đời vì trình độ y sinh học của con người đã tăng tiến hơn 10 năm trước nhiều, không phải bịa đặt nhé.
Thứ hai, các phương pháp mà chuyên gia y tế khuyên đều tốt, thừa hơn thiếu. Thậm chí những lưu ý đó đã có từ lâu, dành cho các loại cúm thông thường và bệnh truyền nhiễm. Chẳng qua vào thời điểm này, ai ai cũng buộc phải quan tâm mà thôi.
Mình thì còn nhìn thấy các tác dụng phụ tuyệt vời.
- Rửa tay: Nhờ dịch lan rộng, mọi người sẽ có thêm thói quen tốt, các bệnh khác sẽ giảm, đặc biệt là về tiêu hóa chứ không chỉ hô hấp. Và việc bắt tay, vuốt ve nhau sẽ diễn ra với sự yên tâm vô cùng, tăng số lượng bạn bè và người yêu sẽ yêu nhau hơn.
- Đeo khẩu trang: Xã hội sẽ tĩnh lặng và hòa thuận hơn vì mọi người giảm nói, tăng nghe. Ra đường sẽ hòa nhã với nhau, không cãi vã văng nước bọt khi có va chạm, kẻ yếu không sợ kẻ mạnh vì chỉ cần bỏ khẩu trang và nói: Em đang Corona+ đây!
- Không tụ tập đông người: Giảm thiểu các lễ hội tốn kém, dị đoan. Giảm những đám đông ồn ào. Mô hình học trực tuyến, họp online, làm việc tại nhà sẽ tăng… dẫn đến không còn vất vả tập trung đến cơ quan, trường lớp, giảm ùn tắc giao thông dẫn đến giảm ô nhiễm khói bụi. Yeah!
- Không ăn thịt hoang dã: Bảo tồn được các loại sinh vật hiếm, giữ cân bằng hệ sinh thái, trẻ con đi thăm bách thú không còn thấy lèo tèo vài chủng loại. Thực phẩm sẽ được chú trọng về mặt vệ sinh và chế biến, xu hướng organic tăng!
Cuối cùng, nếu chẳng may bạn bị lây nhiễm khi đại dịch bùng nổ thì sao? Nó sẽ rèn cho bạn sự bình tĩnh, vì có vội thì bạn cũng không chạy đâu xa được, không nhập viện được và không có thuốc ngay được.
Bạn sẽ hiểu rằng ai cũng phải quen với cô đơn, học làm bạn với sự cô lập để bạn tự cách ly mình ra khỏi người thân xung quanh và cao hơn là tự chăm sóc cho mình. Đây là điều tốt, thậm chí là sự giác ngộ đấy, để rồi khi khỏi bệnh quay về, bạn sẽ nhận ra cuộc sống là đáng quý trăm lần và mọi người dù tốt dù xấu đều đáng yêu.
Trong cái rủi khẳng định luôn là sẽ có cái may.